60548.9 km | 168409:53:07 | 166:52/km日期: 1974-04-06 03:53 - 平均心率: 3467 - 踏頻: 346 - 卡路里: 2724700 Cal
Pace: 7703618'38" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / -3796718'-56" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 04'15" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 64'00" / -68'-15" / 17902250'40" / -19025100'-48" / 1140599'32" / -17749'-24" / 00'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 0.00 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 7703618'38" | 128393:38'38" |
2 | --'--" | 128393:38'38" |
3 | --'--" | 128393:38'38" |
4 | --'--" | 128393:38'38" |
5 | --'--" | 128393:38'38" |
6 | --'--" | 128393:38'38" |
7 | --'--" | 128393:38'38" |
8 | --'--" | 128393:38'38" |
9 | --'--" | 128393:38'38" |
10 | -3796718'-56" | 65114:59'42" |
11 | --'--" | 65114:59'42" |
12 | --'--" | 65114:59'42" |
13 | --'--" | 65114:59'42" |
14 | --'--" | 65114:59'42" |
15 | --'--" | 65114:59'42" |
16 | 04'15" | 65115:03'57" |
17 | --'--" | 65115:03'57" |
18 | --'--" | 65115:03'57" |
19 | --'--" | 65115:03'57" |
20 | 64'00" | 65116:07'57" |
21 | -68'-15" | 65114:59'42" |
22 | 17902250'40" | 363485:50'22" |
23 | -19025100'-48" | 46400:49'34" |
24 | 1140599'32" | 65410:49'06" |
25 | -17749'-24" | 65114:59'42" |
60548.9 | --'--" | 65114:59'42" |