上次跑山馬是去年308……事隔半年所以大腿鐵了!路線真的有點硬!不是太陡削海拔200M上到800M不算高,但大都是緩上坡而接急下坡(約四次)……也就是約上7至8K後急下2k四次循環,所以前28K陪跑友跑跑走走到後14K才自己全力跑回……成績没在意反而看見好風景,嚐盡好補給<三柸土虱,炸小卷,鹹豬肉,5花肉片……啤酒>也全逞用手機記錄。
天氣雖熱但放很鬆跑所以没苦到……很多跑友到後段15k都當辛苦的步兵,我反而樂在後段!最近的個人体驗跑馬不是只成就在<時間>順利完跑樂在其中應多元的去感受……如:人文,風景,補給,時間,義工交管鄉民互動,跑友的相聚交流,賽道特色,自己的跑況……等等,都應有不同感受及体驗才較值得稱完跑一埸吧!
像這次主辦的飛虎慢跑,工作人員的態度就讓我有特别感受到<服務跑者>的態度……可能决多數是同樣跑者<不是請來志工>能充分了解跑者到幾K的狀況跟須求,適當設站及補給的食飲……這要相當有經驗加用心才做得洽到,總之:我個人有被服務得很好的感受……飛虎慢跑謝謝您們!
回到終點:主辦人自己拿麥克風對完跑者一個個唱名鼓勵……及有跑隊名稱也都加以宣埸鼓舞!對跑者來說這是最佳的成就感跟被尊重的一種認同感……接著領完跑物資動線流順清楚一直有人員注意著您告訴您下一站<多數人跑回都疲憊了,昏頭轉向,血糖低,脾氣大>很需要人指引……飛虎您們都做到了!
最後就是賽後餐點……說真的便當最方便!但有幾個能吃得下?不是挑菜色不好,也不是我老了吞不下了,而是熱……這次是炒米粉,炒麵,菜頭湯及消暑的冰綠豆及仙草湯……這些不是好料……卻是跑完很能吃得下的食物跟最能解渴的飲品……再次說飛虎慢跑……您們的用心我們享受到了!整體來說:賽道是屬於挑戰型<所以限時730>,風景處處美,補給讚,服務好,主辦用心……賽事優質。