小啤 2021/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

小啤基隆
ID 555343

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6.0 km | 00:32:41 | 05:24/km

日期: 2021-10-11 20:27 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'51" / 05'09" / 05'21" / 05'00" / 05'26" / 05'37" / 07'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 72.85 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'09"	00:11'00"
3	05'21"	00:16'21"
4	05'00"	00:21'21"
5	05'26"	00:26'47"
6	05'37"	00:32'24"
6.0	07'41"	00:32'42"

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