廖碧淨 2021/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

廖碧淨台中
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6.1 km | 00:41:33 | 06:46/km

日期: 2021-10-10 06:08 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'07" / 07'03" / 06'55" / 06'37" / 06'35" / 06'27" / 06'24" /

基本訓練

10月累積里程 : 149.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

辜嘉祺, Wong Jie Yu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'03"	00:14'10"
3	06'55"	00:21'05"
4	06'37"	00:27'42"
5	06'35"	00:34'17"
6	06'27"	00:40'44"
6.1	06'24"	00:41'34"

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