5.9 km | 00:44:29 | 07:29/km日期: 2021-10-07 14:47 - 平均心率: 134 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 44%
Pace: 06'09" / 06'14" / 06'52" / 06'07" / 07'31" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+05'36") | 935 / 5935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 316.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'14" | 00:12'23" |
| 3 | 06'52" | 00:19'15" |
| 4 | 06'07" | 00:25'22" |
| 5 | 07'31" | 00:32'53" |
| 5.9 | 11'41" | 00:43'50" |
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