Dean Hsu 2015/04/27 訓練日誌

Dean Hsu 桃園
ID 52874

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Dean Hsu

10.2 km | 01:00:37 | 05:58/km

日期: 2015-04-27 17:18 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'27" / 05'59" / 05'59" / 05'58" / 05'41" / 05'58" / 06'02" / 05'58" / 05'54" / 05'54" / 05'06" /

基本訓練

怎麼跑起來好累.....

4月累積里程 : 222.35 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 899.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

塵志昇, 施淵舜和其他 3 人說推

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Emma Chien 你每天跑腳不累啊=_= 加油啊

2015-04-27 20:23 ·

1 個人推

Edward K. 衝過了那道牆了！今天跑得很開熏 :)

2015-04-27 20:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'59"	00:12'26"
3	05'59"	00:18'25"
4	05'58"	00:24'23"
5	05'41"	00:30'04"
6	05'58"	00:36'02"
7	06'02"	00:42'04"
8	05'58"	00:48'02"
9	05'54"	00:53'56"
10	05'54"	00:59'50"
10.1	05'17"	01:00'36"

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