Zifei Chien 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Zifei Chien 桃園
ID 184673

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10.2 km | 01:14:48 | 07:19/km

日期: 2015-04-25 07:38 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 13'04" / 07'19" / 06'28" / 05'59" / 07'40" / 06'25" / 06'15" / 07'12" / 06'31" / 06'36" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'52"

(12'52")

13'01" (+06'58")

987 / 987

2

07'31"

(20'23")

07'25" (+01'22")

1012 / 2000

3

06'22"

(26'45")

06'22" (+00'19")

999 / 2999

4

06'05"

(32'50")

06'03"

1003 / 4002

5

07'40"

(40'30")

07'36" (+01'33")

1008 / 5011

展開計圈分析

桃園

Zifei Chien

·

4月累積里程 : 25.86 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

陳明昕說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	07'19"	00:20'23"
3	06'28"	00:26'51"
4	05'59"	00:32'50"
5	07'40"	00:40'30"
6	06'25"	00:46'55"
7	06'15"	00:53'10"
8	07'12"	01:00'22"
9	06'31"	01:06'53"
10	06'36"	01:13'29"
10.2	06'21"	01:14'48"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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