5.1 km | 00:41:58 | 08:14/km日期: 2021-09-27 06:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 6582 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 77 cm
Pace: 07'49" / 07'32" / 07'57" / 07'40" / 09'37" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'01" (+00'28") | 1001 / 1001 | 155 / 79 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2001 | 166 / 79 |
| 3 | | 07'58" (+00'25") | 1001 / 3003 | 160 / 77 |
| 4 | | 07'42" (+00'09") | 1001 / 4004 | 166 / 78 |
| 5 | | 10'00" (+02'27") | 1002 / 5007 | 138 / 72 |
| 6 | | 07'18" | 88 / 5096 | 175 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 8.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'32" | 00:15'21" |
| 3 | 07'57" | 00:23'18" |
| 4 | 07'40" | 00:30'58" |
| 5 | 09'37" | 00:40'35" |
| 5.1 | 14'20" | 00:41'58" |
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