勇醫師 2021/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
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5.0 km | 00:27:15 | 05:26/km

日期: 2021-09-23 21:27 - 地點: 內壢 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'46" / 05'14" / 05'24" / 05'25" / 05'22" / 03'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 19.53 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'14"	00:11'00"
3	05'24"	00:16'24"
4	05'25"	00:21'49"
5	05'22"	00:27'11"
5.0	02'42"	00:27'13"

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