6.5 km | 00:43:06 | 06:34/km日期: 2021-09-27 18:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'11" / 05'52" / 06'09" / 06'04" / 06'04" / 06'14" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'57" (+06'05") | 549 / 6549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'52" | 00:12'03" |
| 3 | 06'09" | 00:18'12" |
| 4 | 06'04" | 00:24'16" |
| 5 | 06'04" | 00:30'20" |
| 6 | 06'14" | 00:36'34" |
| 6.5 | 11'59" | 00:43'09" |
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