10.7 km | 00:55:55 | 05:14/km日期: 2021-09-26 17:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'27" / 05'01" / 05'23" / 05'24" / 05'21" / 05'23" / 05'15" / 05'11" / 04'58" / 04'55" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'31") | 665 / 10665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 246.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'01" | 00:10'28" |
| 3 | 05'23" | 00:15'51" |
| 4 | 05'24" | 00:21'15" |
| 5 | 05'21" | 00:26'36" |
| 6 | 05'23" | 00:31'59" |
| 7 | 05'15" | 00:37'14" |
| 8 | 05'11" | 00:42'25" |
| 9 | 04'58" | 00:47'23" |
| 10 | 04'55" | 00:52'18" |
| 10.7 | 05'26" | 00:55'55" |
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