Jack 2015/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 新北市
ID 193308

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11.0 km | 01:26:57 | 07:53/km

日期: 2015-04-21 19:57 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 06'52" / 06'49" / 09'16" / 08'10" / 08'23" / 08'36" / 07'53" / 07'37" / 07'17" / 07'42" / 08'06" / 10'40" /

4月累積里程 : 70.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

田振旭, 陳明昕和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'49"	00:13'41"
3	09'16"	00:22'57"
4	08'10"	00:31'07"
5	08'23"	00:39'30"
6	08'36"	00:48'06"
7	07'53"	00:55'59"
8	07'37"	01:03'36"
9	07'17"	01:10'53"
10	07'42"	01:18'35"
11	08'06"	01:26'41"
11.0	10'17"	01:26'57"

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