woody 2015/04/21 訓練日誌

woody 新北市
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woody

10.1 km | 01:00:16 | 05:59/km

日期: 2015-04-21 09:50 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 05'42" / 06'08" / 06'06" / 06'06" / 06'06" / 06'07" / 06'12" / 06'02" / 05'45" / 05'24" / 09'35" /

4月累積里程 : 272.49 km

XT 上傳 | 9 years ago

Steven Lee, 李明書和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'08"	00:11'50"
3	06'06"	00:17'56"
4	06'06"	00:24'02"
5	06'06"	00:30'08"
6	06'07"	00:36'15"
7	06'12"	00:42'27"
8	06'02"	00:48'29"
9	05'45"	00:54'14"
10	05'24"	00:59'38"
10.1	09'35"	01:00'16"

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