6.1 km | 00:38:24 | 06:16/km日期: 2021-09-24 19:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'47" / 06'16" / 06'19" / 06'15" / 06'16" / 06'24" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'16" | 00:13'03" |
| 3 | 06'19" | 00:19'22" |
| 4 | 06'15" | 00:25'37" |
| 5 | 06'16" | 00:31'53" |
| 6 | 06'24" | 00:38'17" |
| 6.1 | 06'01" | 00:39'02" |
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