石崇崇 2015/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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3.7 km | 00:20:36 | 05:32/km

日期: 2015-04-21 21:06 - 地點: 好漢坡-土捷 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 04'44" / 05'08" / 05'44" / 06'26" /

4月累積里程 : 150.13 km

MIZUNO 8KS-26099 累積 : 992.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳信安, Oliver 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'08"	00:09'52"
3	05'44"	00:15'36"
3.7	06'26"	00:20'12"

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成績 : 01:07:05

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