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    Jimmy Hwang 新竹
    ID 62361
    10 位追隨者
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    Jimmy Hwang 
    19.3 km | 01:10:28 | 16.5 km/h
    日期: 2021-09-14 07:47 - 總爬升: 316 m - 平均心率: 111 - 踏頻: 63 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    15'56"  (15'56")
    		13.433557 / 3557
    2
    54'31"  (01:10'28")
    		17.39 15768 / 19325
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 230.57 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    118.91.0 %
    213.72.2 %
    315.93.7 %
    46.78.6 %
    514.6-4.2 %
    616.1-9.5 %
    717.1-2.6 %
    827.72.6 %
    920.55.8 %
    1016.56.7 %
    1111.3-9.2 %
    128.5-2.1 %
    1314.97.5 %
    1429.3-4.4 %
    1530.84.6 %
    1641.9-3.1 %
    1733.3-4.3 %
    1818.4-1.2 %
    1931.9-0.4 %
    19.314.61.0 %

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