王英泰 2021/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.1 km | 00:33:50 | 06:38/km

日期: 2021-09-22 20:13 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'58" / 06'05" / 06'44" / 07'59" / 06'18" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'53"

998 / 998

2

06'05"

(11'58")

06'05" (+00'12")

999 / 1997

3

06'49"

(18'47")

06'43" (+00'50")

1012 / 3010

4

07'59"

(26'46")

07'58" (+02'05")

1001 / 4012

5

06'18"

(33'04")

06'18" (+00'25")

998 / 5010

6

00'31"

(33'35")

05'22"

96 / 5106

9月累積里程 : 103.47 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'05"	00:12'03"
3	06'44"	00:18'47"
4	07'59"	00:26'46"
5	06'18"	00:33'04"
5.1	04'51"	00:33'35"

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