9.1 km | 00:54:03 | 05:57/km日期: 2015-04-16 21:48 - 平均心率: 78 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 03'51" / 06'13" / 06'25" / 06'24" / 06'33" / 06'09" / 06'16" / 06'08" / 05'31" / 07'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 06'13" | 00:10'04" |
| 3 | 06'25" | 00:16'29" |
| 4 | 06'24" | 00:22'53" |
| 5 | 06'33" | 00:29'26" |
| 6 | 06'09" | 00:35'35" |
| 7 | 06'16" | 00:41'51" |
| 8 | 06'08" | 00:47'59" |
| 9 | 05'31" | 00:53'30" |
| 9.1 | 07'25" | 00:54'03" |
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