7.3 km | 00:50:27 | 06:54/km日期: 2021-09-19 08:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'41" / 05'57" / 05'46" / 05'31" / 06'52" / 06'24" / 09'49" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+04'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'07" (+05'36") | 300 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.09 km 
母子鱷魚 跟上來(黑)-2 累積 :
835.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'57" | 00:12'38" |
| 3 | 05'46" | 00:18'24" |
| 4 | 05'31" | 00:23'55" |
| 5 | 06'52" | 00:30'47" |
| 6 | 06'24" | 00:37'11" |
| 7 | 09'49" | 00:47'00" |
| 7.3 | 11'05" | 00:50'20" |
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