5.0 km | 00:27:29 | 05:27/km日期: 2021-09-18 18:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 4580 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'24" / 05'20" / 05'14" / 05'26" / 05'20" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 1000 | 163 / 111 |
| 2 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 2000 | 165 / 110 |
| 3 | | 05'20" | 1003 / 3003 | 167 / 111 |
| 4 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 4004 | 169 / 108 |
| 5 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 5004 | 169 / 108 |
| 6 | | 11'34" (+06'14") | 21 / 5026 | 128 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.37 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'20" | 00:10'44" |
| 3 | 05'14" | 00:15'58" |
| 4 | 05'26" | 00:21'24" |
| 5 | 05'20" | 00:26'44" |
| 5.0 | 28'24" | 00:27'29" |
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