5.2 km | 00:36:42 | 07:05/km日期: 2021-09-14 17:31 - 地點: 重劃區 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 107 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'23" / 07'11" / 07'21" / 07'04" / 06'40" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 167 / 5167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
153.55 km 
母子鱷魚/蘋果綠 第三代 累積 :
824.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'11" | 00:14'34" |
| 3 | 07'21" | 00:21'55" |
| 4 | 07'04" | 00:28'59" |
| 5 | 06'40" | 00:35'39" |
| 5.2 | 06'16" | 00:36'42" |
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