6.3 km | 00:44:18 | 07:03/km日期: 2021-09-09 05:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'07" / 06'57" / 06'49" / 08'28" / 07'45" / 07'01" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 674 / 5674 |
| 7 | | 07'04" (+00'25") | 608 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 129.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'57" | 00:14'04" |
| 3 | 06'49" | 00:20'53" |
| 4 | 08'28" | 00:29'21" |
| 5 | 07'45" | 00:37'06" |
| 6 | 07'01" | 00:44'07" |
| 6.3 | 06'17" | 00:45'54" |
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