5.6 km | 00:39:46 | 07:08/km日期: 2021-09-09 05:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'21" / 06'37" / 08'35" / 08'21" / 07'08" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+03'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'13") | 569 / 5569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.14 km 
ASICS GEL-EXCITE6 累積 :
1184.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 06'37" | 00:11'58" |
| 3 | 08'35" | 00:20'33" |
| 4 | 08'21" | 00:28'54" |
| 5 | 07'08" | 00:36'02" |
| 5.6 | 06'33" | 00:39'46" |
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