詹志祥 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

詹志祥高雄
ID 113529

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5.0 km | 00:32:38 | 06:31/km

日期: 2015-04-15 19:00 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'20" / 06'33" / 06'43" / 06'32" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'16"

983 / 983

2

06'37"

(12'47")

06'35" (+00'19")

1003 / 1987

3

06'37"

(19'24")

06'39" (+00'23")

993 / 2980

4

06'28"

(25'52")

06'27" (+00'11")

1001 / 3982

5

06'41"

(32'33")

06'39" (+00'23")

1002 / 4985

6

00'05"

(32'38")

05'46"

14 / 4999

4月累積里程 : 36.08 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

土豆, JAGUAR 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'33"	00:12'53"
3	06'43"	00:19'36"
4	06'32"	00:26'08"
5.0	06'30"	00:32'38"

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