5.5 km | 00:32:41 | 05:58/km日期: 2021-09-07 20:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'26" / 05'40" / 05'51" / 06'19" / 06'36" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'38") | 471 / 5471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.14 km 
拖鞋 累積 :
272.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'40" | 00:11'06" |
| 3 | 05'51" | 00:16'57" |
| 4 | 06'19" | 00:23'16" |
| 5 | 06'36" | 00:29'52" |
| 5.5 | 06'02" | 00:32'43" |
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