胡全緯 2013/05/04 訓練日誌

胡全緯台北市
ID 13764

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胡全緯

10.1 km | 00:58:25 | 05:46/km

日期: 2013-05-04 18:54 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'48" / 05'15" / 06'02" / 05'40" / 05'45" / 05'52" / 06'04" / 05'45" / 05'52" / 05'55" / 04'27" /

5月累積里程 : 129.33 km

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愛漫跑, 周阿祥和其他 7 人說推

留言

周阿祥大頭照真帥氣！

2013-05-06 11:50 ·

胡全緯帥嗎,告訴你這張是爬武嶺時,從昆陽望向終點武嶺的無奈照(俗稱天堂路,看的到騎不到)

2013-05-07 16:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'15"	00:11'03"
3	06'02"	00:17'05"
4	05'40"	00:22'45"
5	05'45"	00:28'30"
6	05'52"	00:34'22"
7	06'04"	00:40'26"
8	05'45"	00:46'11"
9	05'52"	00:52'03"
10	05'55"	00:57'58"
10.1	04'25"	00:58'25"

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