7.8 km | 00:41:58 | 05:22/km日期: 2021-09-06 14:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'27" / 05'15" / 05'11" / 05'13" / 05'28" / 05'30" / 05'36" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'13") | 802 / 7802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 110.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'15" | 00:10'42" |
| 3 | 05'11" | 00:15'53" |
| 4 | 05'13" | 00:21'06" |
| 5 | 05'28" | 00:26'34" |
| 6 | 05'30" | 00:32'04" |
| 7 | 05'36" | 00:37'40" |
| 7.8 | 05'22" | 00:41'59" |
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