Andy Ho 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Ho 新北市
ID 213703

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10.1 km | 00:59:24 | 05:51/km

日期: 2014-07-02 22:53 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'50" / 05'50" / 05'51" / 06'01" / 06'00" / 05'50" / 05'51" / 06'00" / 05'50" / 05'31" / 05'57" /

7月累積里程 : 185.65 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'50"	00:11'40"
3	05'51"	00:17'31"
4	06'01"	00:23'32"
5	06'00"	00:29'32"
6	05'50"	00:35'22"
7	05'51"	00:41'13"
8	06'00"	00:47'13"
9	05'50"	00:53'03"
10	05'31"	00:58'34"
10.1	05'55"	00:59'24"

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