albert12357 2015/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

albert12357 台中
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3.0 km | 00:11:56 | 03:58/km

日期: 2015-04-11 07:01 - 地點: 后豐鐵馬道 - 天氣: 大雨 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'28" / 00'00" /

台中

albert12357

·

台中

albert12357

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跑沒3K就下大雨。直接下課!
本來預計跑30K的!

4月累積里程 : 115.58 km

亞瑟士GT-2000 F450513PV 累積 : 2397.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林大頭, 陳明昕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
1.6	09'32"	00:11'56"

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