李欣欣 2021/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:15:45 | 05:15/km

日期: 2021-09-01 15:25 - 地點: 中和四號公園 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'13" / 05'15" / 05'09" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.09 km

asic亞瑟士 gt-2000 4 累積 : 1418.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'15"	00:10'28"
3	05'09"	00:15'37"
3.0	06'30"	00:15'47"

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