DinTak Li 2015/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

DinTak Li 台南
ID 192229

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3.1 km | 00:20:20 | 06:37/km

日期: 2015-04-10 18:35 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 3030 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 06'41" / 06'10" / 06'32" / 14'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'51"

(12'51")

06'24"

2006 / 2006

152 / 102

2

07'29"

(20'20")

07'03" (+00'39")

1059 / 3066

143 / 98

4月累積里程 : 43.70 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'10"	00:12'51"
3	06'32"	00:19'23"
3.1	14'17"	00:20'20"

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