14.0 km | 02:33:17 | 10:55/km日期: 2021-08-21 08:47 - 總爬升: 386 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 14'04" / 08'59" / 06'32" / 12'24" / 14'40" / 10'43" / 17'27" / 13'09" / 08'05" / 10'56" / 07'57" / 10'12" / 06'40" / 11'27" / 01'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 407.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 08'59" | 00:23'03" |
| 3 | 06'32" | 00:29'35" |
| 4 | 12'24" | 00:41'59" |
| 5 | 14'40" | 00:56'39" |
| 6 | 10'43" | 01:07'22" |
| 7 | 17'27" | 01:24'49" |
| 8 | 13'09" | 01:37'58" |
| 9 | 08'05" | 01:46'03" |
| 10 | 10'56" | 01:56'59" |
| 11 | 07'57" | 02:04'56" |
| 12 | 10'12" | 02:15'08" |
| 13 | 06'40" | 02:21'48" |
| 14 | 11'27" | 02:33'15" |
| 14.0 | 01'14" | 02:33'17" |
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