李冠璋 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

李冠璋台南
ID 21619

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5.1 km | 00:31:49 | 06:17/km

日期: 2015-03-30 20:44 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'21" / 06'26" / 06'39" / 06'26" / 05'30" / 07'15" /

3月累積里程 : 111.28 km

Mizuno Wave rider-17-2E 累積 : 1412.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 雅雪和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'26"	00:12'47"
3	06'39"	00:19'26"
4	06'26"	00:25'52"
5	05'30"	00:31'22"
5.1	07'13"	00:31'49"

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