李冠璋 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

李冠璋台南
ID 21619

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2.8 km | 00:21:24 | 07:46/km

日期: 2015-03-30 05:45 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 08'00" / 07'44" / 07'33" /

3月累積里程 : 111.28 km

Mizuno Wave rider-17-2E 累積 : 1412.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 台南德哥和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'44"	00:15'44"
2.8	07'32"	00:21'24"

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