彭仁威 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

彭仁威桃園
ID 94990

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10.4 km | 00:52:20 | 05:02/km

日期: 2015-01-29 18:05 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 05'30" / 05'23" / 05'17" / 05'14" / 05'08" / 05'06" / 04'59" / 04'48" / 04'29" / 04'39" / 04'32" /

1月累積里程 : 83.94 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'23"	00:10'53"
3	05'17"	00:16'10"
4	05'14"	00:21'24"
5	05'08"	00:26'32"
6	05'06"	00:31'38"
7	04'59"	00:36'37"
8	04'48"	00:41'25"
9	04'29"	00:45'54"
10	04'39"	00:50'33"
10.4	04'31"	00:52'20"

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