5.2 km | 00:38:43 | 07:27/km日期: 2021-07-30 17:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'16" / 07'03" / 07'38" / 07'24" / 07'51" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'18") | 189 / 5189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'03" | 00:14'19" |
| 3 | 07'38" | 00:21'57" |
| 4 | 07'24" | 00:29'21" |
| 5 | 07'51" | 00:37'12" |
| 5.2 | 07'18" | 00:38'35" |
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