6.0 km | 00:41:32 | 06:54/km日期: 2021-07-28 20:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'20" / 06'39" / 06'30" / 06'12" / 09'03" / 06'49" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'01") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 83.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'39" | 00:13'59" |
| 3 | 06'30" | 00:20'29" |
| 4 | 06'12" | 00:26'41" |
| 5 | 09'03" | 00:35'44" |
| 6 | 06'49" | 00:42'33" |
| 6.0 | 06'40" | 00:42'37" |
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