游本志 2021/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

游本志愛媛
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1.4 km | 00:11:02 | 08:03/km

日期: 2021-07-27 19:13 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'09" / 07'55" /

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游本志

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基本訓練
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110年7月27日今天降為二級，還是要防疫，在中國科大運動場自主練習，剛好打完疫苗兩個禮拜，今天才開始做一點跑步的運動，感覺心跳速率比較大，以往都140 150今天有超過160，是不是打疫苗的副作用，我要多注意囉！今天跑了5.3公里手機我沒有按好，所以紀錄不完全喔！

7月累積里程 : 21.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳盈文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
1.4	07'58"	00:11'05"

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