蔡小白 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小白桃園
ID 196812

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半馬 | 01:53:51 | 05:23/km | 第4半馬

2015石門水庫花季路跑

官方成績
日期	2015-03-28
成績	01:53:51
總名次	113 / 1931
分組名次	23 / 361
平均速度	05:23/km

日期: 2015-03-28 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

桃園

蔡小白

·

桃園

蔡小白

·

破PB!
體重離目標6開頭也剩不到5KG了
繼續加油!!!

賽前宣言: 第四場半馬

賽後評分: 最後領東西動線太差 11K 21K都擠在一起排隊排超久其他都還可以
給 4 星

3月累積里程 : 225.09 km

MIZUNO wave rider 18(黑白綠) 累積 : 1035.8 km

手動上傳 | 9 years ago

謝禎永, Stella Chuang 和其他 7 人說推

·

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朋友動態

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