Rambo lin(培英慢跑) 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

6.5 km | 00:32:50 | 05:02/km

日期: 2015-03-26 17:40 - 天氣: 涼 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 05'29" / 05'33" / 04'43" / 05'07" / 04'24" / 04'55" / 05'08" /

3月累積里程 : 214.61 km

mizuno WAVE INSPIRE 11 SW 累積 : 2350.0 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), chiu chiu 和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'33"	00:11'02"
3	04'43"	00:15'45"
4	05'07"	00:20'52"
5	04'24"	00:25'16"
6	04'55"	00:30'11"
6.5	05'08"	00:32'50"

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