Eason Lin 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Lin 新北市
ID 3284

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5.1 km | 00:23:48 | 04:42/km

日期: 2015-03-21 17:16 - 地點: 淡水 - 天氣: 陰 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 04'16" / 04'32" / 05'56" / 04'36" / 04'12" / 01'15" /

萬金石前維持跑感

3月累積里程 : 234.90 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 599.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, Kanai kuwa 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'32"	00:08'48"
3	05'56"	00:14'44"
4	04'36"	00:19'20"
5	04'12"	00:23'32"
5.1	01'15"	00:23'36"

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