4.0 km | 00:21:51 | 05:27/km日期: 2021-06-13 18:58 - 平均心率: 181 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'11" / 05'20" / 05'49" / 05'30" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'34" | 9 / 4009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 17.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'20" | 00:10'31" |
| 3 | 05'49" | 00:16'20" |
| 4 | 05'30" | 00:21'50" |
| 4.0 | 03'40" | 00:21'52" |
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