小薛哥 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

小薛哥新竹
ID 99111

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12.4 km | 01:05:28 | 05:15/km

日期: 2015-03-14 15:54 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 05'24" / 05'16" / 05'32" / 05'36" / 04'56" / 05'00" / 05'08" / 05'16" / 04'56" / 04'52" / 05'04" / 05'43" /

3月累積里程 : 302.28 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Liang 和其他 46 人說推

·

張慶忠讚啦。

2015-03-18 14:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'24"	00:11'20"
3	05'16"	00:16'36"
4	05'32"	00:22'08"
5	05'36"	00:27'44"
6	04'56"	00:32'40"
7	05'00"	00:37'40"
8	05'08"	00:42'48"
9	05'16"	00:48'04"
10	04'56"	00:53'00"
11	04'52"	00:57'52"
12	05'04"	01:02'56"
12.4	05'42"	01:05'28"

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