Chris Chang 2015/03/09 訓練日誌

Chris Chang 新北市
ID 26201

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Chris Chang

10.2 km | 00:51:44 | 05:03/km

日期: 2015-03-09 19:36 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 05'00" / 04'52" / 04'48" / 04'48" / 05'12" / 04'44" / 04'44" / 05'12" / 05'36" / 05'32" / 05'47" /

3月累積里程 : 174.34 km

acsis gt2000 累積 : 1295.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳信安, EDS/Leo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'52"	00:09'52"
3	04'48"	00:14'40"
4	04'48"	00:19'28"
5	05'12"	00:24'40"
6	04'44"	00:29'24"
7	04'44"	00:34'08"
8	05'12"	00:39'20"
9	05'36"	00:44'56"
10	05'32"	00:50'28"
10.2	05'45"	00:51'44"

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