7.3 km | 00:37:57 | 05:11/km日期: 2021-05-16 17:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 6076 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'53" / 05'12" / 05'08" / 04'58" / 04'47" / 04'53" / 04'53" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'08") | 1000 / 1000 | 154 / 107 |
| 2 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 2001 | 156 / 121 |
| 3 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 3001 | 158 / 122 |
| 4 | | 04'59" (+00'05") | 1002 / 4004 | 160 / 124 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5005 | 163 / 124 |
| 6 | | 04'54" | 1002 / 6008 | 163 / 125 |
| 7 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 7008 | 165 / 120 |
| 8 | | 05'27" (+00'33") | 293 / 7301 | 162 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.20 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'12" | 00:11'05" |
| 3 | 05'08" | 00:16'13" |
| 4 | 04'58" | 00:21'11" |
| 5 | 04'47" | 00:25'58" |
| 6 | 04'53" | 00:30'51" |
| 7 | 04'53" | 00:35'44" |
| 7.3 | 07'20" | 00:37'57" |
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