阿同 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

阿同高雄
ID 12058

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6.1 km | 01:08:46 | 11:12/km

日期: 2015-02-14 16:48 - 地點: 三民家商操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 07'32" / 07'48" / 07'16" / 07'48" / 07'24" / 07'32" / 06'51" /

跟跑友跑跑
原本打算跑10K

結果臨時有事 ~
只能找時間再補了

2月累積里程 : 65.54 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Cathy, 丸子和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'48"	00:15'20"
3	07'16"	00:22'36"
4	07'48"	00:30'24"
5	07'24"	00:37'48"
6	07'32"	00:45'20"
6.1	06'51"	00:46'16"

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