8.0 km | 00:57:46 | 07:13/km日期: 2021-06-12 06:11 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'47" / 05'48" / 07'17" / 06'20" / 06'58" / 07'08" / 08'23" / 10'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'19" (+04'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'14" (+03'28") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 07'17" | 00:18'52" |
| 4 | 06'20" | 00:25'12" |
| 5 | 06'58" | 00:32'10" |
| 6 | 07'08" | 00:39'18" |
| 7 | 08'23" | 00:47'41" |
| 8 | 10'20" | 00:58'01" |
| 8.0 | 06'34" | 00:58'03" |
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