8.0 km | 00:49:05 | 06:07/km日期: 2021-06-14 05:47 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 07'20" / 07'07" / 06'43" / 07'03" / 05'46" / 05'08" / 04'59" / 04'55" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'10") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'07" | 00:14'27" |
| 3 | 06'43" | 00:21'10" |
| 4 | 07'03" | 00:28'13" |
| 5 | 05'46" | 00:33'59" |
| 6 | 05'08" | 00:39'07" |
| 7 | 04'59" | 00:44'06" |
| 8 | 04'55" | 00:49'01" |
| 8.0 | 04'49" | 00:49'06" |
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