肯尼殺 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

肯尼殺新北市
ID 106963

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7.3 km | 00:46:11 | 06:17/km

日期: 2015-03-06 21:42 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 06'00" / 06'11" / 07'10" / 05'54" / 06'18" / 06'47" / 07'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 51.46 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

小林和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'00"	00:11'24"
3	06'11"	00:17'35"
4	07'10"	00:24'45"
5	05'54"	00:30'39"
6	06'18"	00:36'57"
7	06'47"	00:43'44"
7.3	07'05"	00:46'12"

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