Dicken Huang 2015/03/05 訓練日誌

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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Dicken Huang

11.7 km | 01:01:08 | 05:13/km

日期: 2015-03-05 17:20 - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 04'52" / 05'20" / 05'40" / 05'28" / 04'56" / 05'32" / 05'00" / 05'12" / 05'12" / 05'04" / 05'12" / 04'03" /

元宵節快樂~
-迪肯大叔陸上競技部

3月累積里程 : 152.46 km

ASICS GEL-IMPRESSIOM 7 累積 : 720.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃美美, 阿峰和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'20"	00:10'12"
3	05'40"	00:15'52"
4	05'28"	00:21'20"
5	04'56"	00:26'16"
6	05'32"	00:31'48"
7	05'00"	00:36'48"
8	05'12"	00:42'00"
9	05'12"	00:47'12"
10	05'04"	00:52'16"
11	05'12"	00:57'28"
11.6	04'52"	01:00'16"

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